Η Κρητικιά γιαγιά-μασκότ: Έβγα όξω από το wifi!

Η γιαγιά Ελένη από το Χουμέρι σε καλεί, κλείνοντας το μάτι στην κάμερα, να αφήσεις επιτέλους το κινητό, να σηκωθείς από τον καναπέ και να αρχίσεις να γυμνάζεσαι. Να κάνεις δηλαδή όσα ξεχνάμε να κάνουμε ακολουθώντας τον σύγχρονο τρόπο “ζωής” και εργασίας.

“Κάνε την αρχή στον αγώνα 5 χιλιομέτρων του Ημιμαραθωνίου Κρήτης και ζήσε μια μοναδική εμπειρία! Ο αγώνας 5 χιλιομέτρων είναι για όλους, ακόμα και για εσένα που δεν έχεις τρέξει ποτέ ούτε 20 μέτρα αλλά  και για εσένα που είσαι 80 χρονών!”, είναι το μήνυμα για τον Ημιμαραθώνιο Κρήτης που διοργανώνεται την 1η Οκτωβρίου σε αγώνες 5 – 10 ή 21 χιλιομέτρων στο Αρκαλοχώρι Ηρακλείου Κρήτης. Ακόμη, υπάρχει και μίνι αγώνας 1000 μέτρων για παιδιά Δημοτικού.

Το 2ο διαφημιστικό του 3ου Ημιμαραθωνίου Κρήτης που έγινε viral μέσα σε λίγες ώρες, και είναι πραγματικά απολαυστικό:

Κι ακόμη μια “σύμπραξη”, γιαγιάς και μάνας:

Πληροφορίες και εγγραφές στο cretehalfmarathon.com

Στον αγώνα μπορούν να τρέξουν και να περπατήσουν άνθρωποι με οποιαδήποτε  φυσική κατάσταση και κάθε ηλικίας, από 6 έως 106 χρονών!

Χειρόγραφες αιτήσεις συμμετοχής μπορείτε να κάνετε στα παρακάτω καταστήματα :

-Αθήνα, Cosmossport Αγία Παρασκευής Μεσογείων 433

-Περιστέρι,Cosmossport ,Εθνικής Αντιστάσεως 57

-Πάτρα, Cosmossport Αγίου Νικολάου 31

-Ρόδος, Cosmossport

-Ηράκλειο, Cosmossport ,1821 17

-Χανιά, Cosmossport Σκαλίδη 37

-Ιεράπετρα, Cosmossport

-Σητεία, Cosmossport

-Άγιος Νικόλαος, Cosmossport

-Αρκαλοχώρι, Rubini lingerie

-Αρκαλοχώρι, Μπαγκε..Τακη καφέ.

Τα 30 οφέλη για την υγεία σου από το τρέξιμο και το περπάτημα, όπως τα αναφέρει η διοργανώτρια αρχή του ημιμαραθωνίου:

1. Σε κάνουν πιο χαρούμενο

2. Σε κάνουν πιο αδύνατο

3. Δυναμώνουν τα οστά

4. Μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου

5. Προσθέτουν χρόνια στη ζωή μας

6. Ενισχύουν την αυτοπεποίθηση

7. Μειώνουν το άγχος

8. Εξαλείφουν την κατάθλιψη

9. Σε κάνουν να σκέφτεσαι καλύτερα

10. Να κοιμάσαι καλύτερα

11. Τρως περισσότερους υδατάνθρακες

12. Καις περίπου 850 θερμίδες την ώρα

13. Δυναμώνουν τη μνήμη

14. Μειώνουν την πίεση

15. Σου δίνουν ενέργεια

16. Μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων

17. Αυξάνουν την αντοχή

18. Βελτιώνουν την ακοή

19. Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα

20. Ενισχύουν τη διάθεσή σας

21. Διατηρούν τα μάτια υγιή

22. Αυξάνουν την καλή χοληστερίνη

23. Μειώνουν τις πιθανότητες εγκεφαλικού επεισοδίου

24. Μειώνουν τις πιθανότητες για διαβήτη

25. Ενισχύουν τη συναισθηματική και ψυχική ευεξία

26. Επιβραδύνουν τη γήρανση

27. Ενισχύουν τους μυς

28. Ενισχύουν τους πνεύμονες

29. Δυναμώνουν τα πόδια

30. Καίνε λίπος