Πώς θα φτιάξεις το viral σάντουιτς του TikTok σε 5 λεπτά

Μετά τις συνταγές για τα αυγά και τα απόλυτα pancakes, η ενότητα Hungry X LAMBROS VAKIAROS ολοκληρώνει τη σειρά των βίντεο για το τέλειο brunch με 2 ακόμα εύκολες και πεντανόστιμες συνταγές, που θα κλέψουν την παράσταση στο τραπέζι που θα οργανώσετε.

Το σάντουιτς που έγινε viral στο TikTok αλλά και μια μηλόπιτα overnight oats, εύκολα, γρήγορα και απλά, από τον Λάμπρο Βακιάρο.

Δες τις συνταγές στο παρακάτω βίντεο:

Το viral σάντουιτς του TikTok

Υλικά

Για 2 σάντουιτς

• 4 φέτες ψωμί του τοστ (χοντρές)
• 4 αυγά
• ½ κ.γ. flavorits AEGEAN FLAKES
• 1 αβοκάντο
• 7-8 ντοματίνια
• 2 φύλλα σαλάτας
• 60 γρ. τυρί ρεγκάτο ή μοτσαρέλα
• 2 φέτες γαλοπούλα
• αλάτι / πιπέρι

Εκτέλεση

• Προθερμαίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι που να χωράει και τις 2 φέτες ψωμί σε μέτρια προς υψηλή θερμοκρασία (6–8).
• Παράλληλα σε ένα μικρό μπολ χτυπάμε τα δύο αυγά.
• Προσθέτουμε 2 κ.γ. ελαιόλαδο, το αυγό και με μια σπάτουλα ανακατεύουμε ελαφρώς και προσθέτουμε το Flavorits AEGEAN FLAKES και αλάτι. Πριν το αβγό μαγειρευτεί εντελώς ‘βουτάμε’ το κάθε ψωμί στο αυγό και το γυρνάμε από την ανάποδη. (με αυτό τον τρόπο το ψωμί θα κολλήσει με το αυγό και θα μπορούμε να το γυρίσουμε πολύ εύκολα)
• Μόλις το αυγό έχει μαγειρευτεί, περνάμε μία σπάτουλα κάτω από την ομελέτα και τα δύο ψωμιά σηκώνομαι και αναποδογυρίζουμε με μία απότομη κίνηση.
• Διπλώνουμε στο εσωτερικό την ομελέτα στη συνέχεια προσθέτουμε το τυρί το αβοκάντο την σαλάτα τα τοματίνια και την γαλοπούλα. Κλείνουμε το σάντουιτς με το δεύτερο ψωμί και πιέζουμε ελαφρώς από πάνω.
• Το αφαιρούμε από το τηγάνι, κόβουμε στη μέση και απολαμβάνουμε.

Ακολουθήστε το News247.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις