Κορονοϊός: Χρυσή Ολυμπιονίκης στην κολύμβηση βρήκε λύση για την προπόνηση μέσω… φουσκωτής πισίνας
Η Χρυσή Ολυμπιονίκης στο Ρίο Ντε Τζανέιρο πριν από τέσσερα χρόνια στα 10 χιλιόμετρα ανοιχτής θαλάσσας, Σάρον φαν Ρούφεντααλ εφηύρε μία νέα προπονητική μέθοδος την εποχή του κορονοϊού, την οποία αποκάλυψε μέσω Instagram.
- 31 Μαρτίου 2020 19:26
Εάν είσαι κολυμβητής υψηλού επιπέδου και δεν μπορείς να προπονηθείς όπως θα ήθελες, ελέω του κορονοϊού που έχει κλείσει όλες τις πισίνες, τα παρατάς και μένεις σπίτι αδρανής;
Όχι, το σενάριο αυτό δεν υπάρχει για την Σάρον φαν Ρούφεντααλ, με τη χρυσή Ολυμπιονίκη του Ρίο Ντε Τζανέιρο στα 10 χιλιόμετρα ανοιχτής θαλάσσας να βρίσκει τον τρόπο για να προπονηθεί χάρη στο επινοητικό της μυαλό, χρησιμοποιώντας φουσκωτή πισίνα στο σπίτι της και ένα σχοινί τυλιγμένο γύρω από τη μέση της.
“Υπάρχει πάντα μία λύση, απλά χρειάζεσαι να είσαι δημιουργικός. Μπόρεσα να το κάνω για 45 λεπτά συνολικά επειδή το νερό είναι πολύ κρύο. Δεν είναι τέλεια πάντως. Η πισίνα έχει διαμέτρο μόλις 70 εκατοστά…
Άγγιξα το έδαφος λίγο με τα δάχτυλά μου”, είπε μεταξύ άλλων η 26χρονη Ολλανδή κολυμβήτρια, που ανέβασε το σχετικό video στον προσωπικό λογαριασμό της στο Instagram.
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΩ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΟΡΟΝΟΪΟ |
|
